Bien qu’en matière de santé intestinale et d’humeur, la science soit encore récente, les études initiales indiquent que notre santé... View Article
Lorsqu’on est toujours sur le pouce, il est facile d’oublier de prendre un repas nutritif. En préparant des mets prêts... View Article
Aujourd’hui, il est plus important que jamais de prendre soin de notre santé mentale et de notre bien-être en général.
Voici Kris Bonjour, je m’appelle Kris et je suis un COLD-FXeur depuis 10 ans. Étant italien, j’ai développé une prédilection... View Article
Il est plus que jamais important de nous créer une routine et de la respecter, et de trouver, tout au... View Article
Votre routine matinale peut avoir dévié quelque peu au cours des derniers mois si vous travaillez de la maison ou... View Article
Il est important de mettre en pratique une bonne hygiène de sommeil, tant pour la santé physique que mentale, et n’importe qui peut en bénéficier, peu importe son âge.
Bonjour, je m’appelle Mo et je suis un COLD-FXeur. Quand j’étais plus jeune, tout ce qui comptait c’était d’aller au... View Article
Le Rocket de Laval est une équipe professionnelle de hockey sur glace qui sert de club de développement affilié aux... View Article
Les températures se réchauffent enfin et il n’y a pas meilleur temps pour rafraîchir votre alimentation! Vous êtes ce que... View Article