Faciliter le retour au travail avec Candice Sockett
September 3, 2021 6:11 pmLorsque je suis partie en congé de maternité à la fin de 2019, je n’aurais jamais pu imaginer que notre... View Article
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L’acupression prend sa source dans la médecine traditionnelle chinoise et elle peut être utile pour plusieurs problèmes, comme le stress... View Article
Que vous cherchiez à ressentir la brûlure d’un enchaînement énergétique ou à décompresser avant d’aller au lit, le yoga offre... View Article
Expert de la méditation et coach de la pleine conscience, Sam Squire nous fait part de la façon dont vous... View Article
Le mercure est à la hausse – et quoi de mieux qu’un thé glacé bien frais lors d’une chaude journée?... View Article
Quand vient le temps de vous entraîner, il est important de faire le plein pour vous préparer à n’importe quel... View Article
Les textos, courriels, médias sociaux, nouvelles (et la liste est longue) nous bombardent au quotidien! Face à toutes ces informations,... View Article
Tandis que le mercure monte et que la neige fond, il est temps de s’activer en vue de se sentir... View Article
Le printemps fait surgir à l’esprit des images de fleurs s’épanouissant hors de la terre enneigée. Il existe pourtant une... View Article
Le changement d’heure ne rallonge pas les journées, mais décale plutôt le lever et le coucher du soleil. Changer d’heure... View Article